Option APPN
LES OBJECTIFS DE FORMATION
MODULE 1 : VTT
Validé en fin de P1 :
Etre capable de réaliser un sur-place de 30’’ à 1’ : …………………………………………………………
Etre capable de réaliser une descente/remontée du vélo en roulant:……………………………...
Etre capable de trialiser :………………………………………………………………………………………………
Etre capable de faire une descente engagée en sécurité :………………………………………………..
Etre capable de réaliser un cross country à allure soutenue :………………………………………….
Participer à une compétition de VTT (UNSS ou autre) :…………………………………………………..
Passage du BREVET de VETETISTE
MODULE 2 : ESCALADE
Validé en fin de P2 : escalade Bloc et difficulté.
Etre capable de s’équiper correctement :……………………………………………………………………….
S’encorder / grimper en moulinette / assurer / contre assurer :…………………………………….
Grimper en tête avec / sans manœuvre de corde au relais :……………………...
Réussir des voies en bloc déversant :…………………………………………………………………………….
Grimper avec la maîtrise des techniques gestuelles enseignées :…………………………………….
Passage des PASSEPORTS FFME de grimpeur blanc/jaune/orange/vert
MODULE 3 : Raid APPN ,Savoir nager, Course d’orientation ,Canyoning
Validé fin P3 :
Etre capable de descendre en rappel :……………………………………………………………………………
Gérer ses émotions, son stress pour agir avec méthode et contrôle de soi :……………………..
Savoir nager, plonger, sauter depuis un point haut :……………………………………………………….
Etre capable de s’organiser pour gérer une sortie d’un ou plusieurs jours :……………………..
Etre un coéquipier fiable, sérieux et vaillant :………………………………………………………………...
Participer à un projet complexe dans sa mise en œuvre :……………………………………………….
La validation de ces 3 modules a pour conséquences :
-La reconduction de l’athlète dans sa participation à la section lors de l’année suivante.
- le suivi fédéral des formations validées au cours de l’année dans le cadre de la section.
- l’acquisition de bonification lors des vœux d’orientation via la plateforme « PARCOURSUP »
COUT DE L’ADHESION à L’ASSOCIATION
â 160 euros à l’année (dont 10 euros pour l’affiliation à l’UNSS)
Pour l’équipe de l’option MONTAGNE bi-qualification
Le professeur /entraineur de la section APPN: R Incardona